野菜・根菜レシピ

野菜・根菜レシピ 野菜・根菜レシピ
なす

【暑い日に火を使わず簡単】そのまま放り込むだけ!とろっとろ茄子とピーマンの煮浸し|電気圧力鍋でつくる夏の副菜

電気圧力鍋で簡単!なすとピーマンの煮浸しがそのまま放り込むだけで完成。暑い日も火を使わずしみトロ副菜が作れます。
ねぎ

【冷凍のまま簡単】電気圧力鍋で!鶏もも肉のさっぱり煮|解凍不要・放り込むだけ簡単レシピ

解凍不要でそのまま放り込むだけ!電気圧力鍋で作る「冷凍鶏もも肉のさっぱり煮」は、忙しいママにぴったりの時短レシピ。酢のさっぱり感で夏バテ防止にも◎
レタス

【放り込むだけで栄養満点】電気圧力鍋でレタスと豚肉のモリモリ蒸し|さっぱりなのにしっかりおかず!

電気圧力鍋で簡単!レタスと豚肉を放り込むだけのモリモリ蒸しレシピ。さっぱり美味しく疲労回復にも◎ 忙しいママの時短ごはんに。
とうもろこし

【電気圧力鍋で】手羽元とうもろこしの沼る煮込み|子どもと季節を楽しむ簡単ごはん

旬のとうもろこしと手羽元を電気圧力鍋で簡単煮込み!手間なし・放ったらかしでぷっくり甘いとうもろこしとトロトロ手羽元が完成。夏にぴったりの栄養満点ごはんです。
にんじん

【電気圧力鍋で放り込むだけチャプチェ】作り置き&お弁当に!味しみ最高の万能おかず

【電気圧力鍋で放り込むだけチャプチェ】作り置き&お弁当・春巻きにも!疲れたママを助ける万能おかずレシピ。薬膳ポイントも紹介♪
キノコ

ほったらかし調理で栄養満点!電気圧力鍋でしらす×きのこおかず

電気圧力鍋で簡単!しらすときのこで作るアヒージョ風レシピ。放ったらかし調理で栄養満点な副菜が10分で完成!
とうもろこし

【電気圧力鍋で簡単】とうもろこしをぷっくり甘く蒸す方法|薄皮ごとでOK!

電気圧力鍋で簡単!暑いキッチンでお湯を沸かさず、ぷっくり甘いとうもろこしが蒸せます。薬膳的な効果や時短ポイントも紹介。
キャベツ

【電気圧力鍋レシピ】春キャベツがとろける!ごちそうステーキの作り方

春キャベツを丸ごと楽しむごちそうステーキ!旬の甘みたっぷりで胃腸をいたわる薬膳的メリットも。忙しいママに◎
キノコ

【電気圧力鍋で簡単】具材を入れるだけ!簡単すぎるグラタンの作り方

材料を入れてスイッチON!子どもも喜ぶ簡単グラタン。薬膳的に体を整えながら、忙しい日でも笑顔の食卓に。
じゃがいも

【電気圧力鍋で副菜完成】甘辛じゃがいもの煮っころがし(皮ごと簡単)

皮ごとホクホク!甘辛味がしみ込んだ「まるごとじゃがいも煮」は、電気圧力鍋におまかせで簡単。食欲がない日や、疲れて帰った夜にもぴったりの優しいおかずです。薬膳的にも胃腸をいたわる効果があり、子どもにも食べやすいレシピ。