温度調理
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レタス 【放り込むだけで栄養満点】電気圧力鍋でレタスと豚肉のモリモリ蒸し｜さっぱりなのにしっかりおかず！
電気圧力鍋で簡単！レタスと豚肉を放り込むだけのモリモリ蒸しレシピ。さっぱり美味しく疲労回復にも◎ 忙しいママの時短ごはんに。
にんじん 【電気圧力鍋で放り込むだけチャプチェ】作り置き＆お弁当に！味しみ最高の万能おかず
【電気圧力鍋で放り込むだけチャプチェ】作り置き＆お弁当・春巻きにも！疲れたママを助ける万能おかずレシピ。薬膳ポイントも紹介♪
キノコ ほったらかし調理で栄養満点！電気圧力鍋でしらす×きのこおかず
電気圧力鍋で簡単！しらすときのこで作るアヒージョ風レシピ。放ったらかし調理で栄養満点な副菜が10分で完成！
キャベツ 【電気圧力鍋レシピ】春キャベツがとろける！ごちそうステーキの作り方
春キャベツを丸ごと楽しむごちそうステーキ！旬の甘みたっぷりで胃腸をいたわる薬膳的メリットも。忙しいママに◎
キノコ 【電気圧力鍋で簡単】具材を入れるだけ！簡単すぎるグラタンの作り方
材料を入れてスイッチON！子どもも喜ぶ簡単グラタン。薬膳的に体を整えながら、忙しい日でも笑顔の食卓に。
卵レシピ お手軽ぺぺたま！電気圧力鍋で簡単ランチ
今回はペペロンチーノに卵を入れた「ぺぺたま」の紹介です。お手軽でさっと作れるのにちょっと良いランチになります♪お昼ご飯つくるのめんどくさいが「簡単」に変わる魔法のレシピです！キノコこちらのレシピはInstagramのストーリーズで希望した方...
ねぎ 【電気圧力鍋】疲れた夜に！豚キムチ煮｜ぽかぽか薬膳で元気チャージ
忙しいママの、あったかエネルギーごはん今日は疲れてなにもしたくない…。それでも家族の食事は手を抜けない。そんな時は、電気圧力鍋×薬膳の知恵で乗り切ろう！キムチの発酵パワー＋豚肉の“気”を補う力＋ニラのぽかぽか効果で、体の芯から温まり疲労回復...
にんじん 【ｱｲﾘｽｵｰﾔﾏ電気圧力鍋で簡単チャプチェ】フライパン不要！放り込むだけで栄養満点な一皿
子どもが野菜を食べない、時間がない、でもちゃんと栄養はとりたい…チャプチェなら食べるけど、春雨を水で戻したりとなにかと手間なんだよね…そんな日こそ「元気の出る整うごはん」を電気圧力鍋におまかせで作ってもらおう！今回は手間がかかるイメージのチ...
なす 「ｱｲﾘｽｵｰﾔﾏ電気圧力鍋」簡単！ごま油香るなすの煮浸しレシピ｜体を整える薬膳副菜
電気圧力鍋で簡単調理！ごま油香るなすの煮浸しレシピ。薬膳の知恵を取り入れた一品で、忙しい日でも家族の健康をサポート。手軽に作れて美味しい副菜を食卓に。
キノコ 【電気圧力鍋で簡単】中華風蒸し豚バラ肉のレシピ｜家族が喜ぶとろとろ肉おかず
電気圧力鍋でとろとろ豚バラ！中華風の蒸し豚レシピを薬膳の視点も交えてご紹介。忙しいママでも簡単に、家族が喜ぶごちそうが作れます。