PR

新玉ねぎと鶏もも肉のオイル蒸し【電気圧力鍋レシピ】

温度調理

玉ねぎと鶏もも肉のおいしいオイル蒸し。味付けがシンプルだから素材の味が生きていてじゅわーっと旨味が出てきます

きのこ
きのこ

これはやばい!新玉ねぎ季節にピッタリのレシピです!

作業時間・材料

作業時間3分 電気圧力鍋での調理時間30分
材料(2人分)

鶏もも肉     1枚
玉ねぎ      1個(※新玉ねぎ推奨)
塩・こしょう   少々
オリーブオイル  大さじ1

①材料を切る

玉ねぎはくし切りに、鶏もも肉は食べやすい大きさに切っておく

②電気圧力鍋に材料をいれる

電気圧力鍋に鶏もも肉、玉ねぎの順番で入れる

③調味料を入れる

塩・こしょうを振って、オリーブオイルを回しかける

④電気圧力鍋をセットする

電気圧力鍋の設定をします。蓋のピンは「排気」にして「温度調理」「設定温度100℃」「設定時間20分」でスタート。この場合電気圧力鍋の調理時間は30分です。

⑤盛り付けて完成

できあがったら盛り付けて完成です!玉ねぎの甘さと鶏もも肉がマッチして最高においしいですよ♪

コメント

タイトルとURLをコピーしました