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温度調理

【副菜に悩むママ必見】電気圧力鍋で5分!鶏もも肉と新玉ねぎのオリーブオイル蒸し|薬膳で巡りサポート

「メインは決まったけど、副菜どうしよう…」そんな毎日の献立の悩みを解決する、簡単・時短・栄養バランス◎の副菜レシピをご紹介します。電気圧力鍋で材料入れてスイッチひとつで完成!玉ねぎの甘みと鶏もも肉のうまみがじんわりしみ込んだ、オリーブオイル...
圧力調理

忙しいママのためのご褒美ディナー!ふわふわ煮込みハンバーグ|電気圧力鍋で簡単&栄養満点レシピ

「今日はちょっと特別な夕飯にしたいけれど、時間も手間もかけられない…」そんな忙しいママにぴったりのレシピが、電気圧力鍋で作るふわふわ煮込みハンバーグです。手間をかけずに、見た目も味も大満足の一皿が完成します。大人も子どもも大好きな煮込みハン...
かぼちゃ

【アイリスオーヤマ電気圧力鍋で2品同時調理】手羽元とかぼちゃサラダの簡単ワンプレートレシピ!

電気圧力鍋で手羽元の煮物かぼちゃサラダを同時に!忙しくても家族に栄養たっぷりのごはんを。ちょこっと薬膳で心と体を整える、優しい一品です。
低温・発酵調理

【電気圧力鍋で作業時間たったの3分】塩こうじを手作りして“丁寧な暮らし”をはじめよう|体と心を整えるうまみ調味料

電気圧力鍋で簡単&失敗なしの塩麹レシピ。混ぜて発酵するだけで完成!活用法・保存方法まで丁寧に解説。
にんじん

電気圧力鍋でやさしい中華蒸し|豚バラと白菜のとろとろうま煮で元気と栄養チャージ!

電気圧力鍋で豚バラと白菜の中華蒸し。食欲がないときや疲れた体にやさしい、ママの栄養チャージレシピ。
ねぎ

電気圧力鍋で簡単!辛くない塩麻婆豆腐|子どもも安心・食欲がない日にもおすすめのあっさりレシピ

電気圧力鍋で作る辛くない塩麻婆豆腐レシピ。子どもも食べられて、食欲がない日や疲れた日にぴったり。豆腐と白ネギの薬膳効果で、体にやさしく栄養満点の一皿です。
ねぎ

電気圧力鍋でしっとり柔らか♪鶏むね肉のヘルシーねぎソースがけ|産後ママにうれしい高タンパク低カロリーレシピ

産後の体にうれしい!鶏むね肉のしっとり低温調理レシピ|電気圧力鍋で放置調理。高たんぱく・低カロリーで、育児中でも手軽に栄養チャージ。薬膳的にも体力回復に◎。
じゃがいも

アイリスオーヤマ電気圧力鍋で簡単!手羽元のホロホロ塩スープ|忙しいママにぴったりの栄養満点レシピ

電気圧力鍋で手羽元と野菜を煮込むだけ!シンプルな調味料で深い味わいの塩スープが完成。忙しいママでも手軽に作れて、家族の健康をサポートします。
なす

【夏バテ対策にも◎】とろとろなすとピーマンの味噌炒め|電気圧力鍋で簡単!ごはんが進む副菜レシピ

電気圧力鍋で簡単!なすとピーマンの味噌炒めレシピ。暑い夏でもさっぱり食べられて、薬膳効果で体の巡りを整えます。忙しいママにぴったりな健康おかずです。
圧力調理

【電気圧力鍋レシピ】玉ねぎのやさしい味わいスープ|忙しい日の栄養チャージにぴったり!

電気圧力鍋で作る玉ねぎのやさしいスープレシピ。忙しくても家族に栄養のあるご飯を作りたいママへ。素材のうま味を生かした、心も体もほっと温まる一杯をどうぞ。